《運を下げない♪》不安やイライラを減らす方法✩

こんにちは✩
運磨き女神塾　Noe（のえ）です＾＾

✩今日は運気アップのお話です✩

世界的なおこもり期です。
欧米では、DVが深刻化してきているとのこと。。。

命と経済両方の不安がある中、
さらに息抜きもできない今の現状、
油断したら、どこでも起こりうる事でしょう(>_<)

という事で今日は
DVや運の低下などを引き起こす
「邪気を体に入れない方法」について書きます✩

不安な気持ち、イライラな気持ちなど邪気全般は、

首の後ろから入ってきます。

それと昔お世話になった中国人の気功の先生には、
肩甲骨の間も邪気の入り口と教わりました。

邪気が入るのは
首の後ろ＆肩甲骨の間（背中）
なのですね。

邪気が入るのを防ぐために
まず首は、
とにかく冷やさないようにする事が一番大事です✩

タートルを着る
スカーフ（タオル）を巻く
などでガードしてくださいね。
シャワーで温かいお湯を当てるのもグッド✩

私は首を温めるのに、
レンジでチンして繰り返し使える
オーガニックの小麦が入ったホットウォーマー⁈

これにお世話になりなってます↓

じんわりと温めてくれて、ちょうどイイです。
それに半永久的に使える？？？めちゃめちゃエコです

ネットでも見つけました↓

https://matome.naver.jp/m/odai/2141585942571163901/2147736210307230503

肩甲骨の間は、
肩を大きく回したりして
血を巡らせる事が大事です＾＾

それと、誰かに肩甲骨の間（背中）を
「パン！」と思いっきり叩いてもらうのも、
すごーくよいですよ♡

（よく漫画やドラマで、「頑張れ！」という時に背中を叩きますよね。あれも意味があるのですね）

ここを叩いてもらうと、
邪気が散り、気持ちが軽くなって、気持ちが前に出るのだそうです✩

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うーーーー(>_<)
と煮詰まってイライラしてきたり、
不安に潰されそうになったら

首を温めて、

肩甲骨の間（背中）をパン！と叩いてもらう！

やってみてください＾＾✩

色々な工夫をして
この忍耐のいる、
イライラする時期を乗り切りましょう～ね♡

今日もありがとうございます✩

たくさんの愛を込めて♡

Noe(のえ）＾＾